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愈吃愈瘦的特強燃脂食譜
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snug
塑身衣
魚鬆 丸文
關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗，超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維，是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後，運用奈米技術，將竹炭粉末完全地融合於纖維之中，再配合纖維本身的特殊結構，可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性，並產生人體所需負離子與阻絕電磁波，達到健康穿襪的舒適。
關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維，能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀，更可以和緩地拉直背部，以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中，協助支撐核心肌肉、手肘和前臂，藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢，幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。
關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年，是台中一家近60年老字號的魚香世家，以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名，由於口味、手藝傳統道地，貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下，於台中縣大裡工業區購置土地，興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房，全面提升產品品質、增加產量，並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。
關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適
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這樣吃，讓你的體重永遠負成長！
減肥的時候，如果你還這樣做，
那就繼續待在「胖子國」吧！
Wrong！三餐少吃，肉類不能碰。
Wrong！為了排毒，只能喝水，不能喝飲料。
Wrong！利用跑步等運動，把自己操得汗流浹背，氣喘吁吁。
本書幫你搶到移民「瘦子國」的最佳入場券
上百道低卡小菜＋燃脂料理＋排毒粥品
餐餐吃飽又吃巧，營養攝取充足，減肥不忌口，不傷身。
近百道營養湯品＋美味果汁＋降脂茶飲
喝的補給品，消脂去水腫，越喝越健康。
超值提供 減肥瑜伽11招?
招招殺脂，一定要學！
輕鬆運動，全身曲線都窈窕！
有氧燃脂，消耗熱量超驚人！
軟化筋骨，還讓皮膚水噹噹！
本書特色
你會瘦不下來，是因為你吃錯了！
營養專家推薦的「鑽石級」瘦身食譜，
跟著這樣吃，絕對不爆卡，還能瘦身顧健康。
Right！認識燃脂食物，多吃就能消贅肉去水腫。
Right！學會正確的烹調，兼顧口感又降低熱量。
Right！調製排毒果汁和茶飲，飲料變化更多元。
Right！用對減肥妙招，越睡越瘦超輕鬆。
Right！勤練有氧瑜伽，瘦身又能雕塑曲線。
作者簡介
李寧
擔任權威醫療體系? 北京協和醫院營養師，從事臨床營養工作20多年。
主要從事病患的營養治療及諮詢、醫學生的營養教學、營養領域的研究。
參與多部營養學專著的編寫工作，並持續於期刊上發表專業文章。
繪者簡介
米來貓
目前是專職的繪圖工作者，擅長使用illustrator、PhotoShop。將每一個插畫師視為學習的目標，期許能在美術界闖出一番天地。
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魚鬆 丸文
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